《魔兽全球》中，钓鱼和烹饪两个专业技能从1级提高到450级一个相对漫长但有趣的经过。为了最省材料地更新这两个专业，下面内容是一份详细的策略说明：

一、烹饪1-450级最省材料策略

1-40级

• 技能进修：烹饪学香料面包，直接找NPC进修，材料也在供应商那里购买。

40-90级

• 长嘴泥鳅：各主城钓鱼训练师附近通常有卖，也可以查看拍卖行（AH）是否有新鲜的长嘴泥鳅。这个阶段可以冲到110级左右。

90-110级

• 杂烩蚌肉：图样在提瑞斯法、灰谷、凄凉之地的渔夫有售，材料运用蚌肉。

110-150级

• 烤熊排和烤狮排：这两个食谱通常通过任务奖励获取，需要大块的熊肉和狮肉，可以在凄凉之地购买或查看AH。
• 地精芥末蘸蚌肉：可找烹饪训练师进修，需要“有腥味的蚌肉”。

150-175级

• 美味煎蛋卷和鳄鱼炖肉：美味煎蛋卷需要迅猛龙蛋，可在荆棘谷或阿拉希购买图纸；鳄鱼炖肉需要嫩鳄鱼肉，图纸在尘泥沼泽购买，材料在尘泥沼泽刷取。

175-210级

• 腐肉大餐：图纸在凄凉之地或尘泥沼泽的屠夫处购买，材料“神奇的肉”在AH容易购买。

210-250级

• 热狼排和嫩狼肉排：热狼排需要红狼肉，在菲拉斯购买；嫩狼肉排需要嫩狼肉，在加基森购买图纸。
• 安德麦蚌肉杂烩：在加基森东的热砂港购买图纸，材料包括美味的蚌肉和冰镇牛奶。

250-275级

• 多汁熊肉汉堡或熊肉串烧：费伍德森林购买图纸，材料熊腰肉可在费伍德森林刷取。

275-300级

• 黑爪龙虾和烧鲑鱼/大鱼片：黑爪龙虾图纸在菲拉斯购买，材料狂暴龙虾在AH购买；烧鲑鱼/大鱼片图纸也在菲拉斯，材料新鲜的白鳞鲑鱼或新鲜的大鱼在AH购买。

300-355级

• 烟熏鲑鱼和烧烤裂蹄牛：烟熏鲑鱼需要刺鳃鲑鱼，图纸在赞加沼泽购买；烧烤裂蹄牛需要裂蹄牛肉，图纸在纳格兰购买，裂蹄牛有几率掉落材料。

355-450级

• 香辣小龙虾和诺森德食材：香辣小龙虾图纸在泰罗卡森林购买，材料狂暴龙虾在AH购买。到达375级后，开始利用诺森德的食材如冰冷的肉制作诺森德炖肉，这是达拉然烹饪日常任务所需物品，也可大量制作出售。
• 小型筵席和丰富筵席：425级后，全部400级配方变绿，材料需求大增，提议用小型筵席和丰富筵席冲级至450级。

二、钓鱼1-450级策略概述

钓鱼的更新和钓上鱼的种类无关，只和成功钓上鱼的次数有关。因此，在主城内也可通过钓鱼升到满级。随着钓鱼等级的提高，需要找训练师进修更顶级的钓鱼技能。同时，不同等级的鱼类分布在不同的水域，玩家需要根据钓鱼等级选择合适的钓鱼地点。

拓展资料

以上策略结合了多个来源的信息，旨在提供最省材料的钓鱼和烹饪更新途径。请注意，随着游戏版本的更新，部分信息和材料获取方法也许会有所变化，提议玩家在实际游戏中结合当前版本和自身情况灵活调整策略。